Не заставляйте себя худеть. Худейте осознано.

Для того чтобы начать нужно чёткое понимание, для чего вы начинаете весь этот кипиш.
Если нет никакой необходимости начинать тренировки, встаёт логический вопрос: «Зачем начинать тренироваться?».

Проблема заключается в том, что большинство людей не может сходу ответить на этот вопрос. Возможно из-за непонимания, а может из-за неосведомленности или откровенного игнорирования сложившейся проблемы.
Как вариант, потому что человек привык себя жалеть и ему проще закрыться в панцирь своих аргументов, чем здраво посмотреть на сложившуюся ситуацию.

Надеемся, что наши попытки натолкнуть вас на мысль о том, что прежде чем начать тренироваться, необходимо чётко понимать для чего вы это делаете, увенчаются успехом.

Мы не рассматриваем банальные «чтобы быть форме «, «чтобы быть здоровым «, «чтобы быть красивым » и так далее, сейчас мы говорим о конкретной проблеме — лишний вес.

Большинство спортивных врачей и людей, имеющих отношение к психологии, сходится в одном едином мнении, что на фитнес не приходят полноценные люди, в эмоциональном плане. Мы согласны с этим утверждением лишь отчасти, потому что когда у человека есть конкретная сложившаяся проблема со здоровьем в виде лишнего веса, то это уже не только эмоциональная составляющая — это угроза для здоровья. И как только человек начинает осознавать тот факт, что эту проблему необходимо решить для благоприятного продолжения своей жизни, ситуация начинает меняться в корни.

By | 2018-09-11T08:25:22+00:00 Август 31st, 2018|Uncategorized|